Schritte in die Stille

Schritte in die Stille: neu ab November 2020


Duft Qi Gong & Meditatives Gebet / Kontemplation

Es liegt viel Kraft darin, sich Zeiten der Stille zu gönnen, auch wenn es nur eine Stunde im geschäftigen Alltag ist. Viele Menschen haben im schweigenden Sitzen eine Insel des Friedens und eine Quelle der Kraft gefunden.

Duft Qi Gong ist eine uralte, einfache Übungsmethode für Körper und Geist. Durch die einfachen Bewegungen von Händen und Körper werden Blockierungen in den Meridianen gelöst, dadurch fließen Blut und Energie besser, das Immunsystem wird aktiviert.

Wir laden alle herzlich ein, die mit anderen im Kreis praktizieren und üben möchten. Die Stunde wird jeweils von jemandem aus unserem Team angeleitet.

18:30 Uhr: Duft Qi Gong zur Reinigung und Entspannung

19:00 Uhr: Sitzen (zwei Mal zirka 20 Minuten), dazwischen fünf Minuten Gehen, alles im Schweigen, eingerahmt von Liedern und einleitenden Texten.

Die Aktivitäten können auch einzeln besucht werden. Montags, wöchentlich im November und Dezember

Interessiert? Nimm doch bitte Kontakt auf mit Heidi Degiorgi, Sekretariat Ref. Kirchgemeinde Einsiedeln 076 594 71 59 oder Maja Santana 079 619 59 41

Flyer Termine Schritte in die Stille 2020

Flyer Termine Schritte in die Stille 2021

Termine

  • Montag, 07. Dezember 2020 18.30h Duft Qi Gong / 19.00h meditatives Gebet
    Anmeldung: Maja Santana 079 619 59 41 oder Heidi Degiorgi 076 59 471 59
    kann einzeln besucht werden - keine Verpflichtung - auch Schnuppern möglich
  • Montag, 14. Dezember 2020 18.30h Duft Qi Gong / 19.00h meditatives Gebet
    Anmeldung: Maja Santana 079 619 59 41 oder Heidi Degiorgi 076 59 471 59
    kann einzeln besucht werden - keine Verpflichtung - auch Schnuppern möglich
  • Montag, 21. Dezember 2020 18.30h Duft Qi Gong / 19.00h meditatives Gebet
    Anmeldung: Maja Santana 079 619 59 41 oder Heidi Degiorgi 076 59 471 59
    kann einzeln besucht werden - keine Verpflichtung - auch Schnuppern möglich
  • Montag, 28. Dezember 2020 18.30h Duft Qi Gong / 19.00h meditatives Gebet
    Anmeldung: Maja Santana 079 619 59 41 oder Heidi Degiorgi 076 59 471 59
    kann einzeln besucht werden - keine Verpflichtung - auch Schnuppern möglich
  • Montag, 04. Januar 2021 18.30h Duft Qi Gong / 19.00h meditatives Gebet
    Anmeldung: Maja Santana 079 619 59 41 oder Heidi Degiorgi 076 59 471 59
    kann einzeln besucht werden - keine Verpflichtung - auch Schnuppern möglich