Publiziert von: Barbara Hubele
Bereitgestellt: 16.03.2026
Schritte in die Stille
Es liegt viel Kraft darin, sich Zeiten der Stille zu gönnen, auch wenn es nur eine Stunde im geschäftigen Alltag ist. Viele Menschen haben im schweigenden Sitzen eine Insel des Friedens und eine Quelle der Kraft gefunden.
Duft Qi Gong & Meditatives Gebet / Kontemplation
1. Teil: Duft Qi Gong ist eine uralte, einfache Übungsmethode für Körper und Geist. Durch die einfachen Bewegungen von Händen und Körper werden Blockierungen in den Meridianen gelöst, dadurch fließen Blut und Energie besser, das Immunsystem wird aktiviert.
2. Teil: Wir laden alle herzlich ein, die eine Form des meditativen Gebets gemeinsam mit anderen im Kreis praktizieren und üben möchten. Zweimal Sitzen (je zirka 20 Minuten), dazwischen fünf Minuten Gehen, alles im Schweigen, eingerahmt von zwei Liedern und einleitenden Texten.
Die Stunde in der Kirche wird jeweils von jemandem aus unserem Team angeleitet.
Immer Dienstag,18:30 Uhr: Duft Qi Gong Bewegungsübung zur Reinigung & Entspannung, danach Meditation/Kontemplation
Interessiert? Nimm doch bitte Kontakt auf mit Heidi Degiorgi
2. Teil: Wir laden alle herzlich ein, die eine Form des meditativen Gebets gemeinsam mit anderen im Kreis praktizieren und üben möchten. Zweimal Sitzen (je zirka 20 Minuten), dazwischen fünf Minuten Gehen, alles im Schweigen, eingerahmt von zwei Liedern und einleitenden Texten.
Die Stunde in der Kirche wird jeweils von jemandem aus unserem Team angeleitet.
Immer Dienstag,18:30 Uhr: Duft Qi Gong Bewegungsübung zur Reinigung & Entspannung, danach Meditation/Kontemplation
Interessiert? Nimm doch bitte Kontakt auf mit Heidi Degiorgi